Sinirlendiğinde, hüzünlendiğinde, özlediğinde ya da endişelendiğinde hiçbirinin sonsuza dek sürmeyeceğini unutma! Tüm bu duyguların altından tek başına kalkabilirsin. Yapman gereken tek şey güçlü yönünü bulmak!

Amerikan Psikoloji Derneği (APA) tarafından hazırlanan kitap, çocukların güçlü duygularla baş edebilme becerilerini artırmayı hedefliyor. Ebeveynlere notlar bölümünde ise; çocuğun duygularının onaylanmasının ve sorununun belirlenmesinin önemi uzman görüşüyle ifade ediliyor.